Le guide du CBD pour débutant

Le CBD est un composé non psychoactif de la plante de cannabis qui est de plus en plus populaire pour ses propriétés médicinales et thérapeutiques. Si vous êtes un consommateur débutant intéressé par l’utilisation du CBD, voici quelques points clés à garder à l’esprit :

1. Le CBD ne vous fera pas planer – contrairement au THC, le CBD n’a pas d’effets psychotropes. Il peut cependant avoir des effets relaxants et anti-inflammatoires.
2. Il existe différentes formes de CBD – le CBD est disponible sous forme d’huiles, de capsules, de crèmes topiques et de produits comestibles, de fleurs, de résines et de concentrés.
3. Assurez-vous de vérifier la qualité du CBD – recherchez des produits CBD fabriqués à partir de chanvre cultivé de manière biologique et vérifiez que les produits ont été testés par des tiers pour la pureté et la puissance. Les analyses sont là pour vous aider.
4. Commencez par une faible dose – si vous n’avez jamais utilisé de CBD auparavant, commencez par une faible dose et augmentez progressivement jusqu’à ce que vous atteigniez l’effet souhaité.
5. Consultez votre médecin – si vous envisagez d’utiliser du CBD pour traiter une condition médicale spécifique, parlez-en d’abord à votre médecin pour discuter de vos options de traitement.

Pour les consommateurs novices, nous recommandons de commencer avec des produits CBD à faible dose, faciles à utiliser et à administrer. Voici quelques options populaires :

1 – Les Huiles de CBD

Les Huiles de CBD – elles sont faciles à utiliser et à doser pour une consommation sublinguale car elles sont souvent vendues avec des compte-gouttes gradués pour mesurer la quantité de CBD consommée. Il faut mettre quelques gouttes d’huiles sous la langue attendre 1 minute et avaler. 15 minutes après vous avez les effets. Les huiles sont également polyvalentes et peuvent être ajoutées à des boissons ou des aliments. Il existe d’autres molécules (voir blog) comme le CBG ou le CBN qui peuvent avoir une action plus ciblée suivant vos besoins.

2 – Les fleurs et résines de CBD

Les fleurs et résines de CBD faiblement dosés sont idéales pour ceux et celles qui apprécient la vaporisation. Cette technique consiste à chauffer l’extrait à une température entre 160 à 210° à l’aide d’un vaporisateur pour récupérer par inhalation tous les cannabinoïdes de la plante sans arriver au point de combustion. La combustion génère des goudrons nocifs pour la santé. C’est pour cela qu’il est interdit de fumer des fleurs ou résines de CBD. Vous pouvez les utiliser aussi en infusions.

3 – Les capsules ou granules CBD

Les capsules ou granules CBD – elles sont discrètes et faciles à doser. Les capsules CBD sont également idéales pour les personnes qui n’aiment pas le goût de l’huile de CBD ou du chanvre.

4 – Les produits topiques CBD

Les produits topiques CBD – ils sont appliqués sur la peau et sont utiles pour soulager la douleur et l’inflammation localisées. Les produits topiques CBD ne sont pas absorbés dans le flux sanguin et n’affectent donc pas le cerveau ou l’esprit.

5 – Le vapotage CBD

Le vapotage CBD consiste à inhaler du CBD sous forme de vapeur produite par un dispositif de vapotage. Le CBD est vaporisé à partir d’un liquide ou d’un e-liquide qui contient du CBD et est chauffé par le dispositif de vapotage pour produire de la vapeur. Le vapotage est l’une des méthodes les plus rapides et les plus efficaces pour administrer du CBD, car la vapeur est inhalée directement dans les poumons, ce qui permet une absorption rapide dans le corps. Le vapotage CBD est souvent préféré par les personnes qui cherchent un soulagement rapide des symptômes, tels que l’anxiété, la douleur ou l’insomnie. Cependant, il est important de noter que l’inhalation de vapeur peut être nocive pour la santé et peut causer des dommages pulmonaires à long terme même si le risque est très faible, il est donc important de considérer les risques potentiels avant de décider de vapoter du CBD.

6 – Les produits comestibles CBD

Les produits comestibles CBD – ils sont disponibles sous forme de gummies, de bonbons, de chocolats et d’autres produits alimentaires. Les produits comestibles CBD sont faciles à prendre et agréables à consommer, mais il peut être plus difficile de doser précisément la quantité de CBD consommée.

Il est important de noter que les effets du CBD peuvent varier d’une personne à l’autre et dépendent de plusieurs facteurs, tels que la dose, le mode d’administration, la qualité du produit et l’état de santé général de la personne. Il est donc important de commencer avec une faible dose et d’augmenter progressivement si nécessaire.

Voici une liste des produits qui nous semblent appropriés pour les débutants sur notre boutique. Les produits cosmétiques ne sont pas concernés. Vous pouvez tous les utiliser même si vous n’avez jamais consommé de CBD car ce sont des produits topiques n’agissant pas sur le cerveau.

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